학습 효과를 높이는 자기주도 학습법

효율적인 학습으로 목표를 달성하세요!

1. 학습 목표 명확히 설정

달성하고자 하는 목표를 구체적으로 세우세요. 목표가 명확하면 동기 부여가 쉬워집니다.

2. 집중 시간 확보

가장 집중이 잘 되는 시간을 찾아 학습하세요. 이른 아침이나 밤 시간이 효과적일 수 있습니다.

3. 학습 계획 세우기

한 달 또는 한 주 단위로 학습 계획을 세우고 이를 실천하세요. 계획은 성취감을 줍니다.

4. 주기적인 복습

배운 내용을 주기적으로 복습하여 장기 기억으로 전환하세요. 간격 반복법을 활용하세요.

5. 학습 도구 활용

디지털 플래너, 플래시카드 앱 등 다양한 학습 도구를 사용해보세요.